Curso Bastter

Filosofia Bastter.com

Aprenda os pilares fundamentais para uma vida equilibrada e patrimônio sólido.

A Filosofia Bastter é baseada em princípios simples e eficazes para acumular patrimônio e conquistar tranquilidade financeira e pessoal. Os cinco pilares fundamentais trabalham em conjunto para garantir uma vida equilibrada e próspera.

O objetivo desta plataforma é apresentar os conceitos principais desta filosofia de forma direta e prática, sem exageros ou promessas mirabolantes. Aqui você encontrará o caminho para:

  • Acumular patrimônio de forma consistente e tranquila
  • Desenvolver hábitos saudáveis que contribuam para sua longevidade
  • Entender como o trabalho é a base para seu crescimento pessoal
  • Incorporar a prática de esportes ao seu estilo de vida
  • Cultivar relações familiares que sirvam de apoio e inspiração

Navegue pelos módulos abaixo para aprofundar seu conhecimento em cada pilar da filosofia.

Investimentos

Aprenda a acumular patrimônio através de investimentos consistentes em boas empresas.

Saúde

Desenvolva hábitos saudáveis que contribuirão para sua qualidade de vida e longevidade.

Trabalho

Entenda como o trabalho é a base para seu crescimento pessoal e financeiro.

Esportes

Incorpore a prática esportiva ao seu estilo de vida para melhor disposição e saúde.

Família

Cultive relações familiares saudáveis que servem de base para todas as outras áreas.

Módulo: Investimentos

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Princípios fundamentais

A filosofia Bastter para investimentos é baseada em acumular patrimônio, não especular. O objetivo não é "bater o mercado" ou ficar rico da noite para o dia, mas construir riqueza de forma consistente e responsável ao longo do tempo.

"Patrimônio não se gira, se acumula. Taxa não ganha de tempo."

Os princípios básicos de investimentos segundo a filosofia Bastter são:

  • Invista em boas empresas: Priorize empresas sólidas, com bom histórico e vantagens competitivas claras.
  • Faça aportes regulares: Estabeleça uma rotina de investimentos mensal, independente das condições de mercado.
  • Pense no longo prazo: O horizonte de investimento deve ser de décadas, não de meses ou anos.
  • Evite dívidas: Não faça dívidas para investir. Invista apenas o que sobra após pagar todas as suas obrigações.
  • Ignore o ruído: Notícias de curto prazo, opiniões de analistas e movimentos diários do mercado são irrelevantes para o investidor de longo prazo.

Passos práticos

  1. Crie uma reserva de emergência equivalente a 6-12 meses de despesas.
  2. Defina uma quantia mensal que você pode investir consistentemente.
  3. Escolha boas empresas após estudá-las adequadamente.
  4. Faça aportes regulares independente da situação do mercado.
  5. Mantenha o foco no longo prazo e ignore as flutuações de curto prazo.

Importante: Não existe investimento sem risco. Estude antes de investir e nunca aplique em algo que você não compreende completamente.

Módulo: Saúde

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Cuidando do seu maior ativo

Na filosofia Bastter, saúde é um pilar fundamental. Sem saúde, todo patrimônio acumulado perde o sentido. Cuidar da saúde não é apenas evitar doenças, mas buscar uma qualidade de vida que permita desfrutar plenamente do que você conquistou.

"Esporte dói, falta de esporte mata."

Os princípios básicos da saúde segundo a filosofia Bastter são:

  • Alimentação equilibrada: Priorize alimentos naturais, evite ultraprocessados e mantenha o peso adequado.
  • Atividade física regular: Pratique alguma forma de exercício físico pelo menos 3 vezes por semana.
  • Sono de qualidade: Mantenha uma rotina de sono regular com 7-8 horas por noite.
  • Controle do estresse: Desenvolva técnicas para gerenciar o estresse e a ansiedade do dia a dia.
  • Exames preventivos: Realize check-ups regulares e acompanhe sua saúde de forma preventiva.

Passos práticos

  1. Estabeleça uma rotina de atividades físicas que você goste e consiga manter.
  2. Reduza o consumo de alimentos ultraprocessados, açúcares e gorduras saturadas.
  3. Beba água em quantidade adequada (cerca de 2 litros por dia).
  4. Crie uma rotina de sono, indo dormir e acordando nos mesmos horários.
  5. Agende e realize exames preventivos anualmente.

Importante: Nem sempre é necessário gastar muito dinheiro para ter saúde. Simples caminhadas diárias, alimentação balanceada e bons hábitos podem trazer excelentes resultados.

Módulo: Trabalho

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O motor do seu crescimento

Na filosofia Bastter, o trabalho é considerado a principal fonte de renda que sustenta todo o processo de acumulação de patrimônio. Mais do que isso, é através do trabalho que você desenvolve habilidades, cria redes de contato e encontra propósito.

"Sua principal fonte de renda deve ser seu trabalho. Invista nele primeiro."

Os princípios básicos do trabalho segundo a filosofia Bastter são:

  • Desenvolvimento contínuo: Invista em sua formação e desenvolvimento profissional constantemente.
  • Entrega de valor: Foque em entregar mais valor do que o esperado em sua função.
  • Relacionamentos profissionais: Cultive boas relações no ambiente de trabalho sem envolvimento em políticas tóxicas.
  • Gestão financeira: Administre bem o dinheiro que seu trabalho gera, evitando dívidas desnecessárias.
  • Equilíbrio: Busque um equilíbrio entre vida profissional e pessoal que seja sustentável a longo prazo.

Passos práticos

  1. Identifique as habilidades mais valorizadas em sua área e busque desenvolvê-las.
  2. Estabeleça metas de carreira de curto, médio e longo prazo.
  3. Invista em educação continuada: cursos, livros, mentorias.
  4. Cultive uma rede de contatos profissionais baseada em confiança e colaboração.
  5. Avalie periodicamente se seu trabalho atual está alinhado com seus objetivos de vida.

Importante: Seu trabalho deve ser fonte de realização, não apenas de renda. Se você não encontra satisfação em seu trabalho atual, considere desenvolver um plano para migrar para uma área mais alinhada com seus valores e interesses.

Módulo: Esportes

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Movimento é vida

Na filosofia Bastter, a prática de esportes vai além da saúde física - é um elemento que traz disciplina, superação de limites e bem-estar mental. A atividade física regular é considerada um investimento no seu corpo e mente.

"Não praticamos esporte para nos tornarmos atletas, mas para vivermos melhor e por mais tempo."

Os princípios básicos dos esportes segundo a filosofia Bastter são:

  • Consistência: Praticar regularmente é mais importante que a intensidade ocasional.
  • Prazer: Escolha atividades que você goste, pois assim será mais fácil manter a regularidade.
  • Progressão gradual: Aumente a intensidade e duração gradualmente para evitar lesões.
  • Diversificação: Varie as atividades para trabalhar diferentes grupos musculares e manter o interesse.
  • Recuperação: Respeite os períodos de descanso e recuperação do corpo.

Passos práticos

  1. Comece com atividades de baixo impacto, como caminhadas, se você é sedentário.
  2. Estabeleça uma rotina semanal com horários definidos para a prática esportiva.
  3. Considere ter um parceiro de treino para aumentar o comprometimento e a motivação.
  4. Registre seu progresso para manter a motivação ao ver sua evolução.
  5. Invista em equipamentos básicos adequados para evitar lesões (como tênis apropriados).

Importante: Se você tem mais de 40 anos ou alguma condição médica preexistente, consulte um médico antes de iniciar um programa de exercícios. A prática deve ser adaptada à sua condição atual.

Módulo: Família

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A base de tudo

Na filosofia Bastter, a família representa um pilar fundamental que dá sentido a todos os outros. Seja a família de origem ou a que você escolheu formar, essas relações são a base emocional que sustenta todas as outras áreas da vida.

"O maior patrimônio que você pode acumular são relacionamentos sólidos e saudáveis."

Os princípios básicos da família segundo a filosofia Bastter são:

  • Comunicação aberta: Mantenha canais de diálogo sincero e respeitoso com seus familiares.
  • Tempo de qualidade: Reserve momentos específicos para estar presente e conectado com sua família.
  • Valores compartilhados: Construa e transmita valores que orientem as decisões familiares.
  • Planejamento conjunto: Envolva a família nas decisões financeiras e nos planos de longo prazo.
  • Equilíbrio de responsabilidades: Distribua tarefas e papéis de forma justa entre os membros da família.

Passos práticos

  1. Estabeleça rituais familiares, como refeições juntos ou atividades de fim de semana.
  2. Crie um ambiente de apoio mútuo, onde todos possam expressar seus sentimentos.
  3. Ensine educação financeira desde cedo para crianças, adaptada à idade.
  4. Dedique tempo individual para cada membro da família.
  5. Trabalhe em projetos familiares de longo prazo, como viagens ou objetivos comuns.

Importante: Nem todas as famílias seguem o mesmo modelo ou estrutura. O importante é cultivar relacionamentos saudáveis, independentemente da configuração familiar que você tenha.